O Apple Watch é o companheiro ideal de quem curte fazer exercícios físicos, já que ele pode monitorar as suas calorias, os seus batimentos cardíacos, entre outras métricas importantes.
O bacana é que você pode criar um exercício multiesporte (triatlo) no smartwatch, recurso pelo qual é possível combinar exercícios de corrida, ciclismo e nado para que o seu Apple Watch faça o reconhecimento automático quando for alternar entre eles. Veja como fazer! 
No seu relógio, abra o app Exercício e, se este for o seu primeiro exercício multiesporte, role para baixo até ver a opção “Adicionar Exercício”; toque nela, depois em “Multiesporte”; se já tiver feito isso anteriormente, selecione os três pontinhos e em “Criar Exercício”.
Toque em “Adicionar” e selecione uma atividade. Para seguir adicionando as próximas, siga tocando em “Adicionar”, sendo que também é possível tocar e manter as atividades pressionadas para reordená‑las.
Para dar um nome ao exercício, escolha “Sem Título” na sessão “Título Personalizado” e digite um nome para o exercício. Após fazer isso, vá até “Criar Exercício” para salvá-lo.
Quando quiser começar um exercício multiesporte, abra o app Exercício, role até o Exercício multiesporte, depois nos três pontinhos e em um exercício.
Para personalizar um exercício multiesporte, abra o app Exercício, toque novamente nos três pontinhos ao lado dele, em “Preferências” e escolha coisas como a definição de alertas, a alteração das visualizações de exercícios e as suas transições.
Já para apagar um exercício do tipo, toque nos três pontinhos, na seção Exercício multiesporte, no botão representado por um lápis ao lado do exercício que quer apagar, role para baixo, selecione “Apagar Exercício” e “Apagar”.
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